摘要：妆容因为眼睛的精彩而精彩  化妆的女孩都会特别关照眼睛。眼睛漂亮整个人的气质就不同了。个人觉得比较难画的是眼线。眼线该怎么花才好看呢？  步骤1：首先用手将上眼睑轻轻提起，眼睛平视，用眼线液笔沿着睫毛的根部将睫毛之间的空隙填满。  步骤2：接着用继续用眼线液笔画出内眼线。  步骤3：再来用眼线膏沿着睫毛根部以上1-2mm出画一条细细的眼线，在眼尾的地方向外拉长3mm。  步骤4：用小头的海绵棒蘸取白色眼影，涂抹在眼头的眼线上面，让眼线若隐若现，更加自然。  步骤5：用眼线刷蘸取一层薄薄的眼线膏，……

摘要：游泳要多注意  　　游泳之前不要吃得过饱或者过饿，尽量在吃饭1小时后下水，如果发觉自己有饥饿的现象，就应该在下水前补充食物，避免在游泳期间发生抽筋。  　　做好准备运动，游泳是一项需要全身配合的高消耗能量的运动，在游泳之前必须做好热身准备运动，将四肢关节与肌肉运动起来，好应付水中高强度的运动量。在下去游泳之前，可以用手泼水将前胸与后背拍湿，让身体有一个适应水温的过程，然后再慢慢下水，避免过快入水，容易引起身体感冒受凉等症状。  　要时刻准备消炎药和防晒霜，尤其是MM们肌肤细嫩，容易被晒伤也容易在海滩等地方受伤，因此，要自备好……

摘要：炎夏注意感冒  人们对付酷暑高温，各有高招，可有些招数却是人们过激的做法，它可能使人在享受暂时惬意之后损害健康，所以在对付酷暑高温时应注意以下五个不宜。  降温不宜过快  炎夏，降温不宜过快，人们外出归来，到空调前直吹或拧开水龙头，让冷水直冲而下，实现“快速降温”，是好多人认为爽心的做法。殊不知，这种“快速冷却”的方式，常常会“快活一时，难受几天”，甚至引起各种疾病。由于人在阳光下吸收了大量的热量，如此“快速冷却”，使全身毛孔迅速闭合，使热量不能散发出而滞留体内，引起高热，还会因脑部毛细血管迅速收缩而引起供血不足，使人头晕目……

摘要：生活是一份情  或许是受我们热情的感染，我们的身边又多了一些人，他们是我们的老师和父母，他们用他们的经验指导着我们，告诉我们何时应减速前进、何时应匀速、何时应加速，他们的淡定让我们的鲁莽显得那样的“幼稚”，我们就这样在不觉间多了份成熟和稳重，他们是我们的导师，引导着我们前方的路，他们把两点固定起来，所以我们才走成了一条直线，现在是、将来是、永远都是，在那条线上有我们开拓者和引导者，这幅画面在那静静的村庄小道上显得那么的和谐，在这幅画中我迷恋了，那曾经的孤单和空洞被驱散的无影无踪。　　我们坚定的步伐把一切困难踩在了脚下，有一股力量把我们紧紧的缠绕……

摘要：穿衣研究  男士对于穿衣本来没什么讲究的，这是出于多数男人的一般自我心理感觉而言，但是当男人处在社会角色中时，他承受着来自社会、工作、感情等方面的挑剔或者限定，不得不对穿衣进行一定的讲究，以便自己能融入社会、找到工作、获得感情等。基于此，男士对于服装如何搭配，就不得不好好思考一下了。  衣服的款式、色彩对体形能产生影响，它装饰和美化各类体型。在选择服装时，就需要先站在全身镜前注意一下自己的体型，审视自己的肩部与臀部的比例，腿部长度、腰部高度等。一旦了解了自己的体形，在谨慎选择适当的服装，既能掩盖瑕疵，增强美观，又能增进精神面貌，增强自……

摘要：茶叶的另一种功效  因为夏天气温高，接近于人的体温，所以，人体的散热方式以出汗蒸发为主，每蒸发1克汗液可以带走0。58卡的热量。当人喝茶或洗热水澡时，“热”刺激人体的温度感受器（外周的热感受器和中枢热敏神经元），信息传递到体温调节中枢，再通过一系列的神经反射调节，皮肤毛细血管和毛孔迅速得到扩张，血流量大大增加，汗液分泌加强，从而有效地将人体深部的热量散发出去。  此外，研究分析认为，茶叶中的茶碱成分有利尿作用，排尿带走一部分热量。吃冷饮或洗冷水澡解暑效果之所以不理想，是因为“冷”刺激人体的温度感受器，感受器马上将信息报告给体温调节中枢……