从那些百岁老人明亮的眼眸，你一定感觉到生命的力量;那些自如行走，甚至还在下地干活的老人，让你感到生命的尊严。这不是我们通常心目中的老人形象。这些老人，都是健康的长寿者。
人们在寻找长寿的秘诀，水、空气、阳光、谷物，甚至地磁，这些外在的因素促成了巴马这片土地的神奇，但是仅仅有这些就足够了吗?无数的“候鸟人”从四面八方飞来这里短暂居住，吃简朴的食物，闻鸡起舞，修养身心，他们要寻访的除了自然界的和谐，更主要的是人内心与外界的和谐。
这些百岁老人，大多打牌、喝点小酒，甚至吸烟，一种小小的嗜好，也成为长寿的因素，这嗜好就是一种内心与外界达成的和解，就是一种内心深处，人与物的和谐。
我们匆匆来，匆匆走，带不走这里的空气、负氧离子，但可以带走的是这里的恬淡心境、简单生活的诉求，一种人与物的和谐关系，即使没有面朝大海，内心依旧春暖花开。
去长寿村前，我们在长寿博物馆看了一个短片，解密巴马长寿秘诀的。巴马人长寿缘于空气、水，缘于世代吃粥，缘于那被誉为“长寿油”的火麻油。上帝几乎把世界上最好的生命资源都放到了巴马。盘阳河两岸的村村寨寨里，居住着很多百岁老人。甲篆乡平安村巴盘屯是盘阳河最著名的长寿村，因为这村里有16位百岁老人，而且这村里有最漂亮的老人和最高龄的男性老人。
西藏旅游我们首先拜访的是113岁的老人黄卜新，他出生于光绪年间，历经三个朝代。如今享受着政府的百岁老人补贴，和老红军补贴。因为他太有名气了，很多游客都慕名和老人合影留念，以至于都排起了长队。老人偶尔会摸摸游客的头顶，或搂着游客的肩膀，据说，老人臂膀很有力量，可以感觉出老人精气神很足。
另一对著名的老人，也是最漂亮的，是一对姊妹花，当年嫁给同一个丈夫，如今还居住在一起。我们去的时候，她们正在拆封那些游客送给她们的红包。细看眉眼，可以想见当初她们的美貌，虽然如今都已是高龄老太，但依旧神清气爽，堪称惊奇。
在巴马，人到八十不稀奇，七十还是小弟弟。在田野里常可以看到七八十岁甚至近百岁的老人在劳作。导游说，这一带长寿老人很多，只是有些地方太偏僻，要去拜访老人得走几个小时的山路呢。
于是许多瑞士旅游者，在这里养生居住，被称为“候鸟人”的他们，称为巴马的另一个风景。我们在长寿村看到很多“候鸟人”在田野边、河畔上，围成一堆锻炼身体。据说，百魔洞内负氧离子最多，那里已经称为“候鸟人”的据点。“在百魔洞看鸟人”已经成为旅游内容之一。每天都有很多外地人来百魔洞口坐着“吸氧”，然后在河的源头取水回去饮用，晚上到盘阳河水里洗澡、泡脚。这样的疗养生活，短则住几个月，长则半年一年的，当地房租每月800元，费用不算高，专程来此地养病的人会买月票，每月150元，天天进洞，大口呼吸，想象着负氧离子滋润着全身每一个细胞。