胡适在讲解印度禅的方法时，他说印度禅的第二个法门是"不净观"。随后胡适这样解释道："所谓'不净观'，就是用智慧想到一切都不干净。譬如当我们想到某某漂亮的小姐的时候，我们可以想到她身上如何的不洁净，鼻子里都是鼻涕，嘴里都是唾沫，肚子里都是腥血不洁之物；并且到她死后，桃色的脸庞也瘦成白皮夹腮了，乌云般的头发也干枯了，水汪汪的眼睛也陷落了；到了尸体烂了之后，更是怎样的腐臭，怎样的变成骷髅。如此，我们也就不想她了。漂亮的小姐、金钱、地位，都是如是观，自然都会消除净尽。"
胡适的这段文字写得还挺生动的，只是在我个人看来，胡适说的这个办法不太管用。
那种因爱恋而相思的痛苦，我相信你肯定经历过，那是一种求生不得、求死不能的感觉。
在我很年轻的时候，我也搞不明白为什么爱情会让我痛苦得想要自杀。现在的我，倾向于认为爱情的痛苦主要源于基因设置的诡计。这就好像人类爱情中的很多行为，其实都挺盲目而机械的。例如一个女孩同时被三个男孩追求，一个很英俊，一个很强壮，一个很幽默。最后，这个女孩选择了三个男孩中最有钱的那个。又例如一个男孩对三个女孩有好感，一个很温柔，一个很聪明，一个很有个性。最后，这个男孩决定去追三个女孩中胸最大的那个……
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