到拉萨旅游，看到周围的人都是憨厚淳朴的藏族朋友，看着他们被日光晒得通红的脸，心里都会充满新奇，很想体验一下藏民的生活，看看他们的每一天是怎么度过的。如果您真的想亲自探究一下，不妨去体验三件事情，体验完毕之后，您会对亲爱的藏族朋友多一些了解，多一些感悟。还等什么，如果您已来到了拉萨，就去体验一下吧：

　　应该体验的第一件事：随着人流在八廓街转经

　　拉萨有三条转经道，第一条是大昭寺内围绕主殿的廊道，藏语称之为“廊廓”，在“廊廓”转经时，可以用手拨动无数转经筒，这条转经道在大昭寺里面，出入并非那么自由。第二条转经道就是“八廓”，一圈全长约两公里左右，这条转经道清晨、傍晚人潮涌动最为热闹。第三条转经道叫“林廓”，是人们宗教节日转经的主要线路，因为这条转经道基本要绕拉萨城区一圈，还是有点耗费体力。如此看来，第二条“八廓”就是最方便也最有乐趣的，“转圈”同时不仅可以看到很多有趣的藏族人，累了随便找个地方就能坐下来，或者一头扎入旁边的小胡同歇歇脚，喝杯酸奶。详情请点击：http://www.tuniu.com/guide/d-lasa-3202/

　　拉萨转经须知：

　　1、顺时针，顺人流转动，不要逆时针转；

　　2、清晨和下午六点左右，是八廓街转经人最多的时候；

　　3、记得看好随身物品。

　　应该体验的第二件事：去本地人常去的小寺庙朝圣

　　拉萨是个举手抬眼皆能与佛陀相遇的地方，所以除了大昭寺、小昭寺、甘丹寺等等收费的大寺庙外，很多名不见经传的小寺庙也值得游览。这些小寺庙不仅门票免费，而且几乎没有身着冲锋衣的游客，身边都是地道的藏民。老妈妈摇着转经筒，嘴里喃喃念着经文，你在她身边坐下，她会慈爱的看着你，或者拉拉你的手，怎能让人不感动。很多小寺庙历史悠久，里面的佛像、壁画、建筑都颇有看头。如果能遇到个懂汉语的当地人给讲讲，那也真是赚到了。

　　拉萨有两座木如寺，旧木如寺在大昭寺正东方向，也叫木如宁巴，新木如寺在北京中路13号大院里。从八廓街东面的一条小巷拐进去走到头，就来到与大昭寺一墙之隔的木如宁巴。进入寺庙大门，在昏暗的微光中，转动一排泛着金属的光泽的转经筒，空气中都是淡淡的桑烟味道，仿佛穿越时空隧道，回到若干年前的世界。

　　应该体验的第三件事：色拉寺看辩经 激烈热闹

　　色拉寺的辩经早已名声在外，连色拉寺的门票上都印着辩经的场面。即使你在其他寺庙听过辩经，但色拉寺的辩经场面和气势还是不能错过。争论声、拍手声混杂着噼啪作响的念珠声，色拉寺的辩经嘈杂中透着真实的存在。

　　色拉寺位于拉萨北郊夺底沟色拉乌孜山脚下，是藏传佛教格鲁派的六大主寺之一。色拉寺于1419年由宗喀巴的弟子绎钦却杰.释迦益西在柳乌宗贵族朗卡桑布的资助下修建。18世纪初，色拉寺进行了进一步扩建，成为格鲁派六大寺院之一。色拉寺全称为“色拉大乘洲”。“色拉”藏语意为野玫瑰。相传山下在修建寺庙时长满了野玫瑰，色拉寺因此而得名。色拉寺主要建筑有措钦大殿、3个僧院及29个康村，占地约11万平方米。

　　色拉寺辩经之所以如此出名，并非毫无缘由，解放前色拉寺僧侣一度多达9000余人，以培养高水平的僧侣为主，还曾有不少武僧为达官贵人当护卫前来学习。