著名的棉花堡本叫帕慕克卡莱(Pamukkale)，位于土耳其西南部，因其满山被洁白的矿物质覆盖形似铺满棉花的城堡，被形象地称为棉花堡。
对于棉花堡的形成，土耳其文化中有这样的传说：牧羊人安迪·密恩为和月神瑟莉妮幽会，忘记挤羊奶，致使羊奶恣意横流，覆盖了整座丘陵，形成棉花堡。实际上，这里独特的地貌是因丰富的地下温泉从山顶涌出，泉水中含有大量碳酸钙，和氧气接触后会释放出二氧化碳，剩下的碳酸钙沉淀物呈胶状，经年累月形成覆盖整座山坡的白色碳酸钙结晶。
这里的温泉不仅带来满山的俄罗斯“棉花”，还将山坡冲刷出许许多多阶梯状的水池。几乎所有慕名而来的游客都自备泳衣上山，赏景、泡汤，祛病、解乏!
整座棉花堡公园早上8时正式开门，金山游客购票入园准备上山时都要脱鞋赤脚，这样一来可以保护偏软的钙化层，二来也可以保证水质的清洁。换上泳衣“游走”上山的过程中，踩着或光滑舒脚或嶙峋硌脚的钙化物地面，既可细细端详一团团一片片的“棉花”，更可投身梯田般的水池来个矿物泥spa。但有一点特别要注意，一定要做好防晒工作。因为整个山坡都被碳酸钙沉积物覆盖，徒步过程中完全没有植被遮蔽。而众所周知的是，白色是反光率最高的颜色，因此，游客基本就是踩在一面大镜子上。