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摘要:对于女性来说,洗澡是生活中必不可少的一件事。洗澡不仅能清除汗垢油污,消除疲劳,还可舒筋活血,改善睡眠。但不良的洗澡方法却有可能导致身体的不良反应。几乎每年都会有人因为洗澡不当,而对身体造成极大的伤害。为此,整理了一份洗澡的方法和禁忌,希望大家健康洗澡!五种洗澡不伤身的方法1、晚上洗澡不可晚于九点,否则易得体湿“阳气者,一日而主外,平旦人气生,日中而阳气隆,日西而阳气已虚”。这说明了人的阳气在一天中的变化:早上阳气足,晚上阴气盛。所以,在早上阳气初升时,应“披发缓行,广步于庭”,慢慢蓄积阳气,此时千万不可洗冷水澡,这会伤了阳气。“百病者,多以旦慧、昼安、夕……
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摘要:玫瑰花茶很多白领女性都喜欢喝玫瑰茶,泡上一杯,满桌的玫瑰花香。玫瑰本身是一种药材,有疏肝理气、美容养颜、安神解郁的功能。如果你经常感觉到疲惫不堪,那就不宜多喝该茶。不适应人群胃寒、腹泻、气虚的朋友不推荐饮用。推荐喝法10颗玫瑰、沸水冲泡,最好可以文火煮3分钟,每周喝3次。红枣桂圆茶桂圆补气、红枣补血,两者一搭配,补气补血,很多女孩子都爱喝,虽然此茶能帮大家永葆容颜,保持好气色,但是也不能多喝,因为桂圆偏热性,大枣又有极高的糖含量,长时间服用很容易上火。不适应人群1、感冒或咳嗽的时候不宜饮用2、平时火力旺盛的年轻人不宜过量饮用3、有糖尿病家族史的朋友要适量……
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家庭为什么这么多矛盾(2016/3/22 14:22:57)

摘要:俗话说得好:老人无德,一家灾殃;子女不孝,没有福报;男人无志,家道不兴;女人不柔,把财赶走。老人要宣扬家风,父母要示范家风,夫妻要掌舵家风,子女要继承家风,孙辈要顺受家风,兄弟姐妹要竞比家风。有道才有德,无道便无德,有德才有福,无德便无福。1.老人道①老人是一家的天德星,以德为根。“德”是担当一家的过,和平一家的过。②老人性如灰,温和无火气,少说话,不唠叨,不说家人长短,带头缘起一定互相看好处,还得要兜满家。③知足常乐,在家颐养天命。宣扬家风,赞叹祖德,教育子孙懂得知恩、感恩、报恩。④不要管闲事,不要过多牵挂子孙,“儿孙自有儿孙福”。⑤子女的事不要干涉,……
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摘要:中国人口协会调查研究表明,目前,我国不孕不育患者已超过4000万,占育龄人口的12.5%。在21世纪,不孕不育将成为仅次于肿瘤和心脑血管病的第三大疾病。据调查资料显示,已婚人群中由于男方因素造成不孕不育占8%~22%,女方因素占25%~37%,双方因素为21%~38%,由此可见女性不孕在不孕不育人群中占了相当大的一部分。究竟什么原因导致了女性不孕发生?女性不孕会因为排卵功能障碍;生殖道或血清中存在有抗精子抗体;全身系统性疾病及不明原因等等,然而很多女人出现不孕的症状是因为身体的气血不足。专家说,如果女性的身体中出现了气血不足的情况,女性的月经就会出现改变……
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气血不足男人也会出现(2016/3/19 14:26:15)

摘要:很多人误以为气血不足只会出现在女人身上,其实男人也会出现气血不足的症状的,有些男人气虚和血虚甚至比女人还厉害,只是男人不像女人有生理期,能够明显的感知身体气血不足。男人为什么会出现气血不足的症状?1)天生气血不足。这类人经常感冒,气血长久亏损会出现身体无力,易疲劳,口干、关节疼痛、记忆力衰退等症状。2)后天气血运行不畅。这类人大多数是由于生活作息不规律,饮食不健康等引起的。当今社会,男人的压力要明显比女人大很多,他们可能要经常熬夜加班、应酬等,导致身体气血不足,这也是为什么有些男人气血不足比女人还要严重。男人如何补气血?有人认为,阿胶只能用于女性,男子不……
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摘要:最近几天,阴雨不断,不仅让人觉得出行不便、衣服潮湿,更是助长了很多“湿病”来袭,其中关节疼痛、皮肤疾病等令人不胜其扰。专家建议,对付“湿病”,祛湿是关键,除运动、热水泡足等祛湿,还可以食疗来祛湿。坚持运动祛除湿气中医认为,缺乏运动的人,体内淤积了大量湿气,久而久之,必然就会导致湿气攻入脾脏,引发一系列重症。而运动可以使湿毒以汗水的形式发散出来。因为现在周围环境潮湿,所以建议以室内运动为主,例如乒乓球、羽毛球、网球等。睡前40℃热水泡足祛湿阴雨连绵的天气,空气中湿气较重,容易入侵人体内,加重人体内的湿气。湿气的改变对关节周围组织的影响很大,它可使血管扩张,……
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