昨天一位失业的网友找我倾诉，希望我能给他出点主意。他说自己整天生活在惊恐之中，同时也生活在自责之中。原来他在打工期间，扯进了一桩经济纠纷案。经济纠纷的双方都是他的朋友，一方欠了另一方的钱，欠钱的朋友为躲避债务远走他乡，借钱的朋友找不到债务人，就耗上他了：起因是双方认识是他介绍的，借钱也是他传的话。可令人扼腕的是，借钱的朋友当初为了追讨这笔钱，其宝贝孩子在车上窒息而亡。在朋友的逼迫下，也是为了缓解朋友的悲痛，这位网友当时被迫签下了欠款由他本人偿还的欠条。可是对于一个打工者来说，几十万不是一个小数目。出生乡下的他，家庭也不富裕，加之失业，这笔钱一直未能还上。借钱的朋友躲得远远的，追债的朋友逼得紧紧的。他整天生活在恐惧和良心的谴责之中。问我有什么办法帮他摆脱目前这种状况。

这真的是难为了我。第一，我不富裕，没有这笔钱帮助他；第二，在强迫之下写的欠条应该不具有法律效力，完全可以通过司法途径解决。第三，我也没有能力调解他和朋友之间的纠纷。实在是辜负了这位网友的信任。还好，这位朋友也算通情达理之人。他说，这些我都知道，也不需要张老师帮助，我需要的是怎样摆脱良心的煎熬。

如果是这样，我还能尽绵薄之力，给他一点建议。我的建议如下：

第一、你必须表示对你这位朋友的歉意。你的好心的确给朋友带来了不小的伤害，虽然这并非你的本意，但造成的后果虽无你的法律责任，但在道义上你是亏欠朋友的。

第二、你应该从中吸取教训。为人担保或联络借贷事宜，必须首先掂量掂量。借钱的朋友可不可靠，万一他不还钱或无力还钱，你有什么办法保证自己的清白和安全，这是第一个要考虑的。事后诸葛亮，你牵线是错了。其次，出借的朋友和你的关系怎样，借出去的钱收不回来，对他的影响几何。这是第二个要考虑的。第三个，千万不要从中谋取个人好处，假如借钱的人说，他按借钱的总额给你一定的回佣，而事后他又不归还这笔钱，那你就有欺骗之嫌了。

第三，马上从自我谴责之中走出来。自责不能帮助你朋友，自责让你浪费了大量的时间，你必须马上振作精神，再找工作。工作和时间都是医治心灵创伤最好的良药。工作让你自立，工作让你家人安心，工作也可以让你朋友知道，你的确没有从中谋利。你整天无所事事，反倒让你朋友疑心更重。工作也可以让你积攒财富。如果你具备一定的经济实力，相信你说话、处事都会轻松起来。

立即从头来过，用行动帮助朋友，而不是自我谴责。自我谴责伤人伤己伤家庭，有百害而无一利。

听了我的话，这位网友说，心理平静了很多，他一定尽快找份工作。

实话实说，这位网友够惨的了，幸好，他还有良心、有对朋友的亏欠。否则后果不堪设想。面对压力除了自己积极寻求办法解决，找朋友倾诉也是一个渠道。如果什么都自己扛，一旦扛不住的话，悲剧就可能发生了。

通过这件事，我想告诉朋友们，任何事情既已发生就成过去，自己主观有错也好，客观有过也罢，都不能长期沉湎于自责之中。检讨是必要的。检讨只是为了找出避免再次出错的教训，而不是为了把自己吊上道德的十字架永不放下。觉得自己亏欠朋友了，与其闭门思过，不如行动改错。

生活中处处有压力，别人不给你，你也会自己要。人没有压力也不行。没有压力无动力，没有压力会空虚。但如果你不幸被压力的洪水包围，请你把头浮出水面，呼救，有人听到；前行，能够看到方向。