摘要：v  饭后不能运动有根据吗  可能你不知道，饭后运动会导致消化不良的说法并没有可靠依据，至于胃痛的经历，其实可能意味着你早就是消化不良患者了，从小时候起，大人就一直教育我们，吃完饭以后不能马上运动，至少要等半小时以上，否则会引起消化不良。  长久以来，我们大多数人都对这一说法深信不疑。不仅自己严格恪守饭后不能马上运动的守则，在我们自己当上父母的时候，也会以此来要求自己的孩子。但是饭后半小时不能运动的定律真的科学吗？这是关于健康的真相，还是又一个都市传说呢？要探讨饭后运动会不会引起消化不良，首先要对消化不良这一疾病有所了解。消……

摘要：爱睡觉死的快是真的吗  有谣言说睡得越多死得越快，每天仅睡六七个小时的人，比每天睡超过8小时，或少于4小时的人死亡率要低很多。睡得过多和吃得过饱都是一个道理，吃得八分饱，也许才是最健康的。  人的一生有很大一部分时间在睡眠中度过。熬夜加班缺乏睡眠让人精神不振，不少人都深有体会，但要说“每天睡超过8小时死亡率反而高”，可能不少人都会觉得不可思议。有科学家做过测试，其实睡眠的最佳时间是6小时，小于或者大于6小时都有风险，除了睡眠时间长短，失眠是否对健康有影响也是容易勾起人们兴趣的话题。这项研究通过调查每名受试者在过去一个月中失眠的次数，对……

摘要：你有生吃食物的习惯吗  很多人喜欢生吃一些蔬菜，有些人甚至生吃肉类，说这样不破坏营养，利于健康，果真如此吗，不用加热所以完全不破坏营养素。可生食真的更健康吗？甚至生拌牛肉、生蚝也有人愿意尝试。热爱生食的人会在自己家中做生食，他们认为生食是纯天然的饮食方式。  生肉类和海鲜生产、储藏、加工及运输过程中都有被微生物污染的风险。常见细菌污染有生鸡蛋上的沙门氏菌，生牛肉中的O157:H7型大肠杆菌，生蚝中的创伤弧菌等。冷冻、辣酱、芥末、烟熏、饮酒等都无法完全杀死有害细菌，只有充分加热才可以。而寄生虫问题在生鱼片上更常见。中国常见吃河鱼生鱼片感……

摘要：手机和卡放一起真会消磁吗  我们习惯把身份证、银行卡等卡片装在钱包里随身携带听别人说身份证、银行卡等卡片不能和手机放在一起，手机来电的时候很容易将这些卡消磁。其实手机不会对卡片产生“消磁”的效果的，这完全是误解。  磁卡的磁条是用液体磁性材料涂抹在卡片上或用细小的固体磁条粘贴在卡片上构成的。在磁条表面，还覆盖有一层保护介质，防止因为摩擦剐蹭，破坏磁条结构。但是很不幸，对于把卡片粗枝大叶塞裤兜里了事的男生来说，这种保护还是太脆弱了，因为磨损而弄坏了磁卡是常有的事“消磁”这个词来源于最早出现并且仍然在广泛使用的磁卡。磁卡（Magnetic……

摘要：橄榄油真有那么好吗  现在的橄榄油价格都很高，橄榄油只是一种比较好的食用油，但并没有比其他植物油明显更高的营养价值。而且不适合母婴食用，橄榄油是一种植物油，最初在地中海一带被食用。后来因为“可能具有”保健功能而流传到世界各地，逐渐被营销成为一种“高档食用油”。  近几年橄榄油一直被业界夸大宣传，高价的橄榄油开始在市场上受到追捧。由于橄榄油中的单不饱和脂肪酸，每天吃两勺（23克）橄榄油有利于减少冠心病的风险。为了获得这一可能的益处，橄榄油需要被用于代替相似量的饱和脂肪并且不增加全天的卡路里摄入”。橄榄油的“独特价值”如果存在，主要是来自……

摘要：打着特供名号招摇撞骗  互联网，实体店，仿佛一夜之间冒出很多特供促销产品，要门就是出口，外贸尾单类似的名号，东西真那么好吗，既然有这么多特供，可见供产品利润有多大，把你的需求告诉我，酒厂就能按照你的要求定制。”贵州仁怀市茅台镇某酒厂贵阳办事处负责人易某对记者说，多少钱一斤的酒都有，上千种造型的酒瓶、标签可以任意选择。  贵州仁怀市茅台镇某酒厂贵阳办事处负责人易某对记者说，多少钱一斤的酒都有，上千种造型的酒瓶、标签可以任意选择。，“专用酒”、“接待酒”、“指定酒”等上百种打着各种旗号名头的高档酒摆了满满一屋，酒瓶大都仿茅台酒瓶设计。贵州……