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改变被动夜猫子的生物钟(2011/9/22 15:35:49)

摘要:夜猫子是现在很多都市人的生活习惯的代名词,尤其是年轻人下班之总是三五成群的吃饭喝酒(WholesalePandorabeads),或者泡吧,这一玩就弄到很晚才回家,有时甚至是三四点或直接通宵,第二天还要上班。虽然这样看来他们的精神很旺盛似的,但殊不知,若长此以往的话不仅身体吃不消,还会带来很多的健康问题。  人一旦精神萎靡不振,不仅影响会影响正常的工作和学习。还会因此免疫力下降,吃不下饭,人逐渐消瘦下去。这些都是长时间积累的后果,而最轻也是最早的症状则是失眠。现代人大多有夜睡的习惯,但当晚睡已成习惯时,睡不着的烦恼也接踵而来。  虽然……
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护肤大法 从血型出发(2011/9/22 15:31:40)

摘要:世界上找不到两片完全一样的叶子,更找不到相同的人。不管从哪个角度讲,哪怕孪生的都有不同。我们都知道(wholesalejewelrysupplies),不同的星座都拥有不同的性格,为人处事也有所不同。但有没有人了解过,其实血型的不同也会有着相关的联系呢?  众所周知,根据不同的血型可以瘦身,可以化妆……其实根据血型也可以进行护肤!尤其是在秋冬季,血型护肤法的效果会更加明显,知晓了这个神奇法,好肌肤将变成触手可及的精彩。  如果我们分别替四种血型的人画个像,你会发现中间有很大的不同。比如A型,A型血的人气质是抑郁类,心态很女人。平时较为……
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喝酸奶的讲究 你懂的!(2011/9/22 15:27:24)

摘要:注重生活质量的你,一定知道酸奶的各种好处。尤其对于爱美的女孩子来说,酸奶不仅可以美容养颜,而且还可以用来做润滑肠道(yiwusourcingagent),或者制作面膜,它甚至对于减肥也有着非常有效的帮助。可见酸奶是一件多么好的食物啊。  但是如今,不仅酸奶的品种琳琅满目,而且酸奶饮料也层出不穷,你很有可能把不是酸奶的“酸奶”买回了家。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的,本质上属于牛奶的范畴;而酸奶饮料,只是饮料的一种,不再是牛奶。二者的营养成分含量差别很大,酸奶饮料的营养只有酸奶的1/3左右。  而且事实上,酸奶虽好,但并不是所有……
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豆浆真的会促进患病率?(2011/9/22 15:23:10)

摘要:油条、豆浆、包子或者面包、豆浆,或鸡蛋、豆浆,好像现在人的早餐都离不开豆浆的吃参与(mbtshoeswholesale),是早餐不够丰盛吗?还是没有其他的饮品?不是还有各种各样的奶制品吗?其实都不是,因为现在的生活节奏比较快,早餐根本能有时间吃就不错了,更谈不上去选择什么。  而对于现在的各种饮品来说,先不说那些包装好的鲜奶是否真的新鲜。就包装而言就经过了无数的加工,吃的时候哪免有些不舒适。而且现在奶的质量也让人揪心。因此想来想去还是豆浆靠谱点儿。一般现在都有现榨的卖,不管它是不是真的卫生,至少看着放心不是?而且豆制品本来就受人的追捧,而且它的……
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洗衣粉并非百利而无一害(2011/9/22 15:16:24)

摘要:洗衣粉是每个家庭的必备,也许你会说“我都是放洗衣店洗的,家里用不着它。”没错,有条件的确实可以这样(bridaljewelry)。但谁又敢说洗衣服能离得开它呢?而且,现在很多的人觉得洗衣粉的作用不单单是用来洗衣服的。  生活中,确实有不少人把洗衣粉当“万用清洁剂”用,除了洗衣服,还拿来洗涤瓜果、蔬菜、餐具,擦洗家具、地板,认为它有去污、消毒、杀菌的作用。洗衣粉是“万用清洁剂”吗?当然不是,殊不知,这样可能导致洗衣粉进入人体。即使进入体内的洗衣粉数量十分微小,也会引起毒害。  现在市场上的很多洗衣粉都添加了一些新的成分,具有了更多更强的……
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错误进食堪比辐射(2011/9/20 15:39:32)

摘要:进食是每个生命体每天必须要做的事情。不管是为了获得营养还是为了缓解饥饿,进食都是非常有必要的(discountgolfonline)。但是漫无目的胡乱的进食是件非常可怕的事情。不仅不能获得身体所需的营养,还有可能是在破坏身体原本的健康。  在某种意义上,贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症。这是因为,人体的遗传物质——DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素C、维生素E等营养素,如果这些营养素不足,会导致DNA损伤无法修复,其后果与辐射带来的伤害非常相似。  人们重视维生素,主要是因为它能够预防坏血病、脚气病等营养……
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