摘要：如果随意抽取十个营销人，问他们平时有没有锻炼身体的习惯，估计十个人有一个回答有的就不错了。不锻炼的原因很多，工作太繁忙；压力太大；出差太频繁；现在身体感觉还没什么毛病，觉不出去锻炼的必要性；随大流，周围的人都不锻炼；最重要的可能是人本身有很强的惰性，三天打鱼两天晒网，不知不觉就把锻炼事情抛之脑后，整天忙于工作和应酬了。总之，不能坚持锻炼身体，在营销人这个群体里，是个普遍现象，大家也能找到很多的理由去拒绝和抛弃身体的锻炼。  至于坚持锻炼身体的好处，应该不言自明。特别是对整天风餐露宿，栉风沐雨，战斗在一线的广大营销人员而言，身体是绝对的革命本钱。……