缓解生活压力有妙招
减压的方式太多太多，女孩子们喜欢逛街、花钱、吃东西，而男孩子最喜欢的就是抽烟、喝酒，而唱K之类的东西是男女皆宜的。具体如何去做，大家都是各有各的想法。本人比较喜欢去喝酒，喜欢喝醉之后的感觉，没有喝到翻江倒海的程度最好，在飘飘欲仙的情况下睡一觉，那种感觉实在是太好了。
去年是网购火爆发展的一年。数据显示，2010年仅淘宝网注册用户就达到3.7亿，最多的时候每天6000万人次访问淘宝网，平均每分钟出售4.8万件商品，其中包括864件衣服、36部手机、880件化妆品、85本书、53包纸尿裤、13件灯具。在2010年的光棍节，光棍们集体在淘宝上发泄了一把，使淘宝网单日交易19.5亿元，每秒成交超1万元。心理学专家表示：当你一个人完成了从选购商品到网银支付再到签收商品的整个流程，便会产生成就感，不仅省去了逛超市的时间，当亲朋称赞物有所值时，你就会收到社关系的支持，产生强烈的自我认可感，这是个人释放压力的重要渠道。
在人生每个阶段，我们要像对电脑一样，给自己也设置个“系统”还原点，那里记录了你的兴趣，你的初衷，你的爱好。当你感到无力承担压力之时，调转疲惫的身体，抽出时间，去看那本你买了很久却一直没读的书，去听那首治愈你心灵的歌，去看心仪已久的大片，拿出早已设计的旅游路线去实施它，去做一次SPA，做一次瑜伽。重新获得自由与平静。
幻想能帮你塑造一个超脱现实的理想幻境，它的力量庞大，它的世界绮丽，它的情感细腻丰富，是现实世界的避风港，暂避掉悲欢离合，调整、安慰并拯救在现实生活中无所适从的自己。当你坐地铁、等公车的时候，幻想一下，超脱一下。