如何落实全民健身
现在国人特别是青少年参加体育锻炼越来越少,主要有三方面的原因:首先,现代人的生活方式本身就会让很多人远离运动。比如对于孩子来说,电脑、手机的吸引力太大了,他们很难提起对体育运动的兴趣。
许多家长溺爱孩子,总担心参加体育活动会伤到孩子。甚至有一些家长宣称,宁可让孩子一直坐着,也不能让孩子运动受伤。最后,许多学校的体育课都缺乏趣味性,就像一个过滤网,将大多数孩子都过滤到了不喜欢体育运动的那一边。华中科技大学今年举办的秋季运动会上,女子3000米和男子5000米两个项目不见了。校方表示,这两个项目对学生体质要求较高,取消它们是为了避免参赛学生受伤。不止是华中科技大学,在网上搜索不难发现,在全国不少高校及中小学校,长跑等体力消耗较大的项目都已被悄然取消。这一消息再次引发全社会对青少年体质问题的高度关注。
时下缺乏锻炼的何止学生。卫生部今年8月发布的《“健康中国2020”战略研究报告》显示,我国18岁以上居民中有83.8%的人从不参加锻炼,经常锻炼(每周锻炼3次以上,每次至少10分钟)的人仅占11.9%。对此,许多人困惑,到底是什么因素让国人离运动越来越远?
上周,中国青年报社会调查中心通过民意中国网和新浪网,对2050人进行的一项在线调查显示,仅26.8%的受访者表示自己经常运动,60.5%的受访者表示偶尔运动,11.1%的受访者表示从不运动。