工作生活压力警惕过劳肥
时下，不少“上班族”都有这样的体验：每天从早忙到晚，累得够呛，本以为会变瘦，结果体重反而一路飙升。由于工作压力大、饮食不规律、经常熬夜等原因，一些工作繁忙的人反而越来越胖，这种现象被人们称为“过劳肥”。一项调查显示，62.0%的人直言身边有不少人“过劳肥”，其中19.8%的人认为“非常多”。
从医学角度上讲，过度忙碌，睡眠势必不足，压力也会随之增大。而睡眠不足导致饥饿激素增多，让人进食过量，压力增大则会导致压力激素皮质醇的增加，再加上不规律的进食习惯和运动的匮乏，都会使人肥胖。近年来，“过劳肥”已经逐渐从无人问津的专业词汇演变为众所周知的时髦话语。“过劳肥”的背后，投射着社会现实的集成影像——迅速的社会流动，激烈的社会竞争，沉重的工作与生活压力，情绪紧张压抑，精神空虚疲惫。
在发展的语境下，效率具有天然的合理性。员工应该如何被配置、资源应该如何被利用，往往取决于哪种方式更有效率。但是在效率，或者收益最大化现象背后，通常是对资源乃至“上班族”的损伤和透支。不论是加班后夜里归家的疲惫，还是节假日被工作占用的遗憾，抑或是面临工作不稳定的焦虑，职场生存的压力，通常伴随着五花八门的叹息声。