干吞药片不利于身体吸收
我今天在喝药时懒得给自己倒杯水，直接把药片咽下去，这完全是是个坏习惯，以后喝药还是别图省事，还是给自己倒杯水吧。有人说为什么不可以这样做，其实道理很简单，药片需要在水分的作用下崩解溶出才能被吸收起效，但这个过程主要依靠胃和小肠中的消化液。
吞药片确实可能对药效产生一些影响。这是因为，大部分药物的主要吸收部位是小肠，与小肠相比，食管吸收药物的能力很弱。也就是说，药物滞留在食管就意味着吸收变慢，药效也随之延后。干吞药片时，药片容易粘在食管壁上，造成药物在食管中滞留，需要更多时间才能到达胃肠。一些药物对食管粘膜具有刺激性（例如氯化钾、双磷酸盐等），这样的药物长时间滞留食管，可造成胸骨后疼痛、烧灼等不适，严重时还会引起食管炎、食管溃疡和食管糜烂。在临床上，就有抗骨质疏松的双磷酸盐引起的药源性食管炎。因此，在服用这些药物时，尤其要注意用足够多的水送服，并且服药后应当避免立即躺卧，以减少药物在食管停留的时间。
用少量清水送服，避免用茶水、果汁、牛奶等饮料送服，以免影响药物吸收起效。不要干吞药片。对食管有刺激的药物，阅读说明书中的注意事项，服药时大量饮水，并在服药后半小时内避免躺卧，容易在尿液中形成结晶药物，服药时用少量清水送服即可，但在整个服药期间都要保证充足饮水。