广场恐惧症、午饭恐惧症、感冒症候群、恋爱症候群……你听过周三症候群吗？很多时候我们做一件事重复多了（wholesale jewelry supplies），久了就会感到疲惫或者厌倦，这时就需要新鲜的事物来充斥，带给你激情。而周三症候群呢？就是疲惫缺乏激情的时候。
周三之所以让人感到沮丧，是因为上一个周末已经过去，而下一个周末似乎还遥遥无期，人们仿佛坠入到“工作的泥沼中”。 周三接受的信息更多，极易造成信息焦虑。你也是职场“周三症候群”的一族吗？
坐班的人对“周三症候群”体会最深。经过了一个周末，周一回到工作岗位后，从休闲状态转向忙碌状态，两种截然不同的状态相切换，往往会促使他们形成一个新的兴奋点。
而兴奋状态在两天后自然衰退，也就是在周三，他们又完全适应了一成不变的工作状态，于是情绪随之走入低谷。这就解释了不是周一，而是周三最低落的原因。
对抗“周三症候群” 你做好准备了吗？不论是周一沮丧，还是周三低落，太明显的情绪波动对上班族来说毕竟不是好事，要么影响人际关系，要么影响工作业绩。因此，要学会保持心态平稳。心理专家给了以下几点建议：
首先，要了解自己情绪起伏的规律，如周三情绪低落，不妨把繁杂的工作放在周一、周 二做完。
其次，把周三那天的工作安排得尽量丰富又容易完成，不同工作的转换会让人兴奋起来，容易完成的任务能给你足够的成就感。
最后，要么极端一点，在周三这天挑战一项新任务，不做别的，就集中精力攻破这座“堡垒”，也能让人精神振奋。
我们要时刻做好应对“周三症候群”，让我们的工作更上一层楼。不能老是被它的漩涡中徘徊，甚至无法自拔（wedding jewelry sets）。虽然时间久了，总会有一些牢骚，会有疲惫期，但它也并不是那么的可怕。你不妨试着尝试一些新的方式和想法，最重要的是保持一颗乐观的心。这样就不用害怕它的随时侵犯了。