冬天的脚步紧紧逼近，人们除了在给身上的衣服增加的件数与厚度，更在慢慢地减少外出的次数。除了因为冷空气让人难以接受外（yiwu buying agent），更多的是穿的多了活动起来也不方便，尤其是小孩子。
对于正在生长发育中的宝宝们，在寒冷的冬天更应勇敢地走出家门，经受“冷”的洗礼，才能锻炼出强健的体魄。有意识地置身于一定的冷空气中，便称为冷空气浴。
接受寒冷空气对人体的刺激会给人体带来诸多益处：
1、利用空气和皮肤温度之间的差异刺激，加强体温中枢的调节活动，使皮肤血管收缩，减少皮肤血流量及汗腺分泌，提高肌肉的兴奋性与收缩能力。
2、经外界冷空气刺激，人体内脏温度相应升高，血液循环增加，能有效改善各脏器的功能状况。
3、宝宝通过与室外新鲜空气的充分接触，可提高对空气中温度与温度变化的适应能力。
4、新鲜空气可活跃宝宝的机体组织代谢，促进血液循环和神经系统的调节功能。
5、能使宝宝的呼吸变得慢而深，增强呼吸功能，减少呼吸道疾病。
正确掌握冷空气浴程序
宝宝从出生后的第二个月就可以到户外进行冷空气浴了，不论是怀抱、车推，还是练爬行、走路，抑或是在睡眠，都可进行冷空气浴锻炼，只是无论哪一种方式都要循序渐进，严格掌握好时间、地点、温度和宝宝的承受状况。
一般冷空气浴：先从室内开始，开窗和门降温，在宝宝适应了室内低温后，便可到户外进行，但户外温度要恰当掌握。
户外睡眠冷空气浴：宝宝冬季户外睡眠的时间是上午11~12点，下午1~3点。宝宝生病期间不可户外睡眠；宝宝睡觉过程中若出现起风、下雪等状况立即抱回房间。
冷空气浴除了能给宝宝自我抵抗力的锻炼外，还能增加视觉锻炼。满足宝宝的好奇心，对宝宝的智力开发也是有一定帮助的呢！因此，天气冷了就宅在家里足不出户的家长们，可就要陪宝宝一起“享受”下冷空气带来的畅爽咯!（bags manufacturer）