母乳、牛奶、羊奶,会经常听到一些准妈妈或者哺乳期的妈妈们谈及和讨论。因为有些妈妈急着上班,或者认为奶水不够(discount golf online),便在孩子几个月就给宝宝喝牛奶或是羊奶的,有些宝宝甚至一出生就没喝过母乳。
其实这对宝宝是最不好的。因为牛奶是最容易引起宝宝过敏的三大食物之一。主要是因为它的蛋白质,酪蛋白和乳清蛋白的比例不是小宝宝所需要的;羊奶虽然比牛奶的蛋白质要小些,也比牛奶更容易消化和吸收些,但缺乏宝宝生长发育所必需的叶酸。而母乳中乳清蛋白是占大部分的,所以宝宝更容易消化和吸收。因此都不如母乳完美,只有人奶能满足婴儿所需的一切营养。
如果把初乳丢掉,实在是太可惜了。初乳一般指刚出生3天妈妈分泌的乳汁,含有非常多的免疫因子和抗体,对一个肠道里无菌的宝宝来说,特别的珍贵,因为这些可贵的免疫因子能够传递给宝宝,真正帮助宝宝建立起属于他自己的免疫系统,并且抵御各种细菌和病毒的侵袭(taylormade r9 irons)。所以,要尽可能地让宝宝吃到少而珍贵的初乳。
无论什么时候母乳对宝宝都是有营养的,无论什么时候母乳对宝宝都是有营养的,而且母乳是唯一一个有生命活性的食物,能够随着宝宝的需要调整自身的成分。比如宝宝需要脂肪多些,母乳的成分里脂肪的含量就会高些;宝宝需要蛋白质多些,母乳的成分里蛋白质的含量就会高些。不仅如此,分泌量也完全根据宝宝的需要,宝宝吃的多就分泌的多。
母乳的确很神奇,之所以神奇,是因为母乳中含有很多的免疫因子和抗体,能抵御细菌和病毒的侵袭,并且能够传递给自己的宝宝,帮助宝宝建立起属于他自己的免疫系统,抵御细菌和病毒的侵袭,从而降低了许多疾病的风险,比如降低了中耳炎、上呼吸道感染、哮喘、过敏、腹泻、2型糖尿病、急性婴儿猝死症等等疾病的风险。因此,也可以说母乳是能治病的(cheap golf clubs)。
其实母乳总体上的营养是一样的,但每个妈妈吃的食物不一样,母乳中的成分还是会有区别的,营养越丰富的妈妈,她的乳汁的品质就越高,宝宝吃到的食物种类就越丰富,吸收的营养就越全面,自然生长得就越健壮了。
世界卫生组织曾建议,在合理添加辅食的基础上,建议母乳喂养至少到孩子2岁。但同时提醒各位妈妈,一定要让孩子尝试辅食,逐步添加上辅食,学会从液体食物(母乳)过渡到固体食物(大人饭),这样才更有益于孩子的健康成长,毕竟孩子吃固体食物的时间要比吃液体食物的时间要长得多。
有时候会有人拿母乳跟配方奶粉比较(taylormade irons),配方奶粉怎么说都只能是母乳的复制品,即使是再母乳化,依旧不是母乳。而且母乳中有生命活性的物质——免疫因子和抗体,配方奶粉是没有的。再者,母乳中的很多复合的成分,也是配方奶粉怎么模拟都模拟不来的。所以,更多的证据证明喝母乳的宝宝更聪明。
望子成龙,望女成凤。现在很多家长都喜欢在孩子小的时候就开始学习各种各样的才艺与知识,希望自己的孩子能比别人跑得更快更远一点(ping g15 irons),那何不就从母乳开始呢?那可是比任何营养品都更加有价值的哦!