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善待自己:拒绝做30件事 (2013/10/11 2:32:45)
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玛利亚.罗宾逊曾说:”没人能回到过去,再重新开始;但所有人都可以从今天开始,并创造一个新的结局。“再没有比这句话更接近真理的了。不过在改造自己之前,先摈弃那些有碍你进步的事情。
 
开始吧,从下面做起:
 
 
不要把时间花在错误的人身上。人生苦短,远离那些会夺走你快乐的人。如果有个人想与你相伴终生,他会在心里给你留个位置,你不用为之头破血流。如果他总是忽略你的价值,离开他吧。要知道,那些你风光之时围着你团团转的人并不是真正的朋友,真正的朋友是那些你危难之时陪在你身边的人。
 
不要逃避问题。正视问题。当然,这不容易。在这个世上,任何人都不可能把他所遇到的问题处理得滴水不漏,也没必要马上处理,这不是生活的目的。其实,面对挫折,我们会沮丧,会伤心,会受到伤害,会跌倒。正视问题,和时间一到去学习,去适应,去解决,这才是生活的真正目的。这样,才能塑造一个真正的人。
 
不对自己撒谎。你可以对世上任何一个人撒谎,但不要对自己撒谎。生活只有在我们抓住了机会,才会完善。这个机会是首要的,也是最难的,它就是对自己诚实。
 
满足自己的需要。人生最痛快的,莫过于因爱一个人至深而迷失了自己,忘了自己也是不可取代的。所以,帮助他人的同时,别忘了帮帮自己。如果真有这样一个时刻,你可以随性而为,并做点对己有益的事,那就是现在。
 
做实实在在的自己。我们一生中最大的挑战,就是摆脱别人的影响,做实实在在的自己。有人会一直很漂亮,有人会一直很聪明,有人会一直很年轻,但他们是他们,你是你。不要改变自己以奢求别人的喜欢。做回自己,有人会爱上真正的你。
 
不要纠缠过去。 如果你老是回味上一章节,那你就没法翻开生活中新的一页。

不要害怕犯错。做了或是做错了,我们仍有收获,不做,我们只会两手空空。每一次成功的背后都有一串失败的足迹,而每一次的失败又离成功越来越近。卸下包袱,放开双手,该做就做。
 
走出错误的阴影。我们可能爱错过人,也可能流错过泪,但不管错得多离谱,有一点是肯定的,错误最终让我们找到适合我们的人和事。我们都在犯错,我们都在挣扎,甚至为过去而懊恼。
 
但是错误是错误,挣扎是挣扎,我们是我们。我们存在的目的就是竭尽所能地过后每一天,规划好未来。其实,生活中的每一次偶然,都是在为即将到来的下一刻做准备。
 
金钱买不到幸福。很多我们渴望的东西都很昂贵。但那些真正让我们满足欣慰的,确实免费的,他们就是爱、笑声和饱含激情的工作。
 
不依赖别人获得快乐。如果你从内心深处对自己不满意,在和别人的长期相处中,你也不会快乐。所以在与他人分享快乐之前,先铸造坚强的自我。
 
不要瞻前顾后。别考虑得太多,否则会造成原本不存在的麻烦。审时度势,果断出击。你没法改变你拒绝面对遭遇。进步就意味着风险。
 
别总说自己没准备好。当机会来临,没有谁会做好百分百的准备。因为生活中的天赐良机明智地爱,爱得明智。理智地选择爱情。与其凑合,不如单身。没必要着急。
 
如果是你的,注定会出现----在恰当的时间,和最适合的人,以最好的理由。不要因为孤独去爱,准备好了再去爱。多结交新朋友,不要因噎废食。我们迟早会认识的,生活中,每一个人与我们相识都是有目的的。
 
一些人是在考验你,一些人是在利用你,一些人是在教导你。但最重要的是,一些人挖掘了最完善的你。
 
不要和所有人竞争。不要担心别人做得比你好。集中精力打破你每天的记录。成功只是一场你和你之间的战斗。
 
不要嫉妒他人。嫉妒是在细数别人的幸福,而对自己不屑一顾。问问自己:我身上有些什么别人没有的东西?
 
不要抱怨,也不要沮丧。生活的曲线球因为一个原因而抛出----那就是沿着指向你的方向运行。任何事情的发生,也许很严重,你可能没法马上觉察,没法马上弄个明白。
 
但是想想曾经的经历,你会发现,它最终会让你走进一个更好的地方,遇到一个心悦的人,保持一个良好的心境,或处于一个良好境况。微笑面对吧,让大家都知道,你比昨天更强大,一定会的。
 
不要心怀怨恨。放下怨恨,轻松生活。否则,你会伤害到自己,而不是你所恨之人。宽恕不是说:你对我所做的一切很好;而是说:我不会让你的所作所为毁了我的幸福。宽恕是:放开手,寻找宁静,解放自己。记住,宽恕不仅仅是为了他人,更是为了自己。如果必须的话,宽恕自己,继续前行,下次尽量做得更好。
 
不要因为他人降低自己的水平。不因为要迁就那些拒绝提高标准人,就降低自己的标准。
 
不要浪费时间向别人多做解释。朋友,不需要你解释;敌人,不相信你的解释。认定是对的,就去做。
 
歇一歇,不要翻来覆去地做同一件事。什么时候该深呼吸?就是你没时间深呼吸的时候深呼吸。如果你继续做你现在所做的,你就只能收获你现在所收获的。有时,你需要站远一点,这样才能看得更清楚。
 
珍惜小小片刻的幸福。  享受生活中的小插曲,因为当有一天你回想起来,你会发现它们其实是大事件。生活中最美的部分其实就是那些,某个重要的人一起度过的,小小的,难以名状的时刻。
 
拒绝完美主义。  现实世界不眷顾完美主义者,它只垂青踏实做事的人。
 
走走荆棘之路  生活是不容易的,尤其是你想有所成就的话。不要拈轻怕重,做点不寻常的。
 
如果情况不好,就别掩饰。  偶尔的崩溃也无碍。没必要总是假装坚强,没必要证明一切安好。也不要去在乎别人想些什么的。该哭就哭,流流眼泪有益健康。越早卸下伪装,就越早面带微笑。
 
不要因为自己的问题责备别人。 你能多大程度上实现你的梦想,取决于你对生活负多大程度的责任。如果你为你现在的遭遇而责备别人,你是在否认自己的责任---你是把驾驭自己生活的权力给了别人。
 
别指望所有人都把你捧在手心。 这是不可能的。别想碰运气,否则只会热火上身。但是能让他人微笑,却能改变这个世界,也许不是整个世界,但至少能改变他们的世界。所以把视野缩小一点。
 
不要过多焦虑。 焦虑不但不会卸下明天的负担,反而会剥夺了今天的快乐。要想知道一件事是否知道考虑,问问自己:这件事一年后还重要吗?两年呢?五年呢?如果答案是否定的,那就别去焦虑了。
 
不要盯着你不希望发生的事。关注你希望发生的事。正面的想法是成功的前提。如果每天早上醒来,都这样想,今天一定会有什么奇迹发生,而且更多地去关注这个奇迹,你就会发现,你的想法是对的。
 
心怀感激。不管你现在拥有的是好是坏,每天醒来,记得感谢生活。要知道,某个地方,某些人人正在为生活而拼命。不要总唠叨自己少了什么,想想别人少了什么,你拥有什么。

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    首席顾问: 汪成业 先生,资深营销与品牌管理专家、海峡都市报品牌专家顾问、泉州市名牌研究会品牌专家、中国企业家世纪论坛福 建区(主席)、中国品牌总网(董事局主席)、被誉为企业品牌系统管理第一人、资深培训师与高级会计师、IMU 国际职业经理人、全国优秀 经、管理人才、泉州市电子商务协会(会长)。经过MBA工商管理中心及十多年中大型企业一线的实战,取得了出色的业绩、并积累了丰富的营 销与企业品牌运营管理经验,帮助数十家传统企业成功升级转型并曾有过将濒临倒闭的企业起死回生的经历。多次受政府、媒体与业界邀请参 加并作为各种营销、品牌管理及企业创新发展的专家评委及专题报告或主题演讲。 拥有一流的品牌诊断技术和营销系统及品牌管理资源的整合策划能力与实际推动能力。可为企业全面系统地提供有效的品牌诊断,市场 定位、产品定位、消费者定位、品牌定位,根据行业特点与未来发展趋势帮助企业确立营销与品牌发展模式,既具有极高的营销实战指导价值 ,又有丰富的实际市场带动、业务带动与品牌执行成效;能够将国际上先进的品牌经营管理理念与企业实际品牌运作情况有机结合起来,制定 企业运营与品牌管理的体制模式、机制体系、组织制度、品牌化系统与企业文化建设、内控制度、生产管理、财务管理、成本控制、人力资源 管理开发等方略;通过品牌整合器把环境、人、信息、流程、制度、价值文化等有机地结合起来,导入公司品牌个性化管理,造就企业品牌生 命活力,摧化企业突破发展瓶颈,打造百年老企。